「退職後の独り言、激減の理由は？！」
日本でのコロナ感染者数、激減しています。１日の新しい感染者数、平均２００人台で、終わるかなと思っていましたが、更に、更に、少なくなり、１００人台を切る勢いになっています。
時を同じくして、隣の韓国、何故か、とても多いです。それも、韓国の場合、感染者数だけでなく、重症者数も多くなっています。日本の場合は、重症者数は、１００人を切り、４０人も切ろうとしています。今年になって、最低の数となっています。
日本のこの急な激減、誰が前もって予想したでしょうか？それも、北海道から沖縄まで、４７都道府県で、等しく（！）、激減しています。
日本と同じ様に、大きな波から急に下がった国に、インド、インドネシア、バングラデシュがあります。そんな国、ワクチン接種率が高くないです。台湾、相変わらず、少ないですね。フィリピンも、今、少ないですね。同じアジアでも、シンガポールの様に、ワクチンを多くの人にしていても、多くなっているケースもあります。
日本の場合、はっきりとした激減の理由、政府からも専門家からも、説明がありません。はっきりしてないんですね。はっきりしてない中でも、コロナワクチンだけは、政府も、マスコミも、専門家も、積極的に勧めています。子どもにも。コロナワクチンで苦しんでいる人も現実にいますが、それに関しては、報道を避けている感じがしています。（今後、ＡＤＥや自己免疫疾患の出現が出ないとも限りませんが・・・）
予防接種の場合だけ、副作用と言わずに、副反応と言うのも、何か、意図ある感じに思えてなりません。
南アフリカから出ているとされる（←はっきり出所がしてるのでしょうか？）オミクロン株なるものに、今までのコロナワクチンが効くと専門家は言いますが、どの程度、効くのでしょうか・・・？！
インフルエンザの予防接種でも、死亡例は、現に、ありました（→それで、任意となった訳ですが）。インフルエンザの予防接種を例に取ると、確かに、インフルエンザに掛かっても、重症化し易い高齢者や（乳児を除く）幼児では、メリットが大きいとは思いますが・・・インフルエンザの予防接種では、日本の場合、年齢に関わらず、多くの人がしてしまいますが・・・→そうすると、ヒトの体の中で変異が起き易くなって、効かなくなってくるのでは・・・？！と、私なりに思っているのですが・・・？！
昔は、春休みが来ると、こども同士があまり接することが少なくなる関係で、それまで流行していた子どものインフルエンザが、嘘の様に、急に、収束していましたが（←私の経験では）、今は、春先になっても、インフルエンザに掛かることが少なからず多くなっています（←主として、Ｂ型ですが）。
今年も、既に、昨年同様、インフルエンザの予防接種がどんどんされています。昨年、流行しなかったからとの理由で、今年は、流行すると予想する人が多い様ですが・・・でも、２年連続で、インフルエンザが殆ど流行しなかったこともありましたよ。
するかしないか、自己判断でと言われても、いい情報を得ることが出来なければ、上手く、判断、出来ませんね。
私は、免疫力が落ちない様にと、それなりの努力をしています。ストレスを貯め込まない様にし、午前中に散歩をし、日光を浴び、睡眠、食事にも、極力、気を配っています。
（中国は、コロナ感染者数、死亡者数、人口の割に、極端に、少ないですね。漢方薬を使っているからでしょうか？！私なりの方法として、免疫力が低下しない様に、漢方薬を、２～４週間おきに、朝夕３日間、服用しています。）
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＊写真は、令和３年１１月２８日（日）、自宅の近くで撮ったものです。
（令和３年１１月３０日、記載）
以下、何度が、記載している、私の［免疫力を落とさない為の２０項目］の再掲です。
１、（バランスの取れた）食事（腹７～８分目、蛋白質をしっかりと摂る）
２、（適度の）運動
３、（いい）睡眠
４、気の持ち方（ストレスを貯め込まない）
５、姿勢（猫背は、免疫力を低下させますよ）
６、良く噛んで食べる（認知症防止にもなりますよ）
７、笑う（ウソ笑いでも、効果ありますよ）
８、他人が喜んでくれるのを喜ぶ（ボランティアの精神が大切、ボランティアをしている人は、免疫力が高いとのはっきりしたデータもありますよ）
９、寒い時でも、日光に当たる（活性型ビタミンDを増やす為に）
１０、座る時間を少なくする（座る時間が長ければ長いほど、短命とのデータがありますよ）
１１、薬やレントゲン検査を出来るだけ避ける（自分の身体は自分で守ること！）
１２、多くのことに感謝して生きること（人生、まず、感謝から）
１３、悪口を出来るだけ言わない（他人を変えるよりも、自分が変わることを心掛けること！）
１４、３つの「間」が必要→仲間（孤独でない）・空間（ゆっくりくつろげる場がある）・時間（自由に使える時間がある）
１５、早寝早起き
１６、規則正しい生活をする
１７、毎日、したいことがある
１８、先々、夢がある
１９、見守るもの（守るべきもの）がある
２０、緑茶（紅茶）を飲む、水をこまめに飲む、口腔内をきれいにしておく
