今の（来年５月に満７０歳の）私の生活パターンを記載してみました。
朝、アラームが鳴る前に、大概、目を覚まします。６：４５分頃、起きます。起きる前に、手足の先の運動をしています。
起きると、直ぐに、パソコン開いて、ブログ内容を記載します。これが、結構、時間を取りますが・・・。
薬を飲み、髭を剃り、（角膜に傷が付いているので）コンタクトを入れ、テレビを見ながら、７：２０頃から、朝食です。朝食を摂らないこと、ないです。
有難いことに、今は、何とか、毎日、快眠、快食、快便ですね。
速足で歩いて、８：２０頃には、職場に着いていること、多いです。
８：４０に、２階のベビー室に行って、産まれたベビーや退院のベビーの診察をします。
９：００〜１２：００まで、外来診察をします。遅くとも、１２：３０までには、終わっていること多いです。
医局で、昼食を摂ります。その後、１３：３０まで、テレビを見たり、i-phoneを見たり、昼寝をちょっとしたりして、休みます。
１３：３０から、健診と予防接種です。今は、それが、１７：００からのインフルエンザの予防接種を含めて、１日に（健診と予防接種の数が総計）２０人程います。
１５：００〜１７：００まで、一般小児科診療を再び始めます。
１７：００から、インフルエンザの予防接種をしています。
その後、帰り、１８：３０頃から、夕食を摂っています。
帰って、（自分で決めた）運動したり、笛を吹いたり、詰め将棋をしたり、録画したテレビを見たり、インターネットや語学（NHK教育テレビの語学番組で、独仏西中韓露アラビア）の勉強をしたりで（それ以外にも、他の言語もしたり、今、ギリシャ語を少し齧っていますが・・・）、結構、いろいろしています。
２１：３０前には、床に就いています（家内は、２２：００過ぎまで、テレビを見ていますが・・・）。
このパターンは、平日の火曜日と水曜日と金曜日で、月曜日と木曜日の午後は、代診の先生が来てくれます。又、土曜日は、１０：００〜１２：００までですが、第二と第三は、大学から来てくれますが、土曜日の第一と第四と第五は、私が診療しています。
日・祝日は、休みなので、家内と一緒に、よく、外に出ています。
「当番医」が、年に７回あり、この時には、９：００〜１８：００まで、診ています。それに、「急病センター（小児科のみ、１９：３０〜２３：００まで）」に月に１〜２回行っています。それに、市役所での１歳半健診と３歳児健診を、それぞれ、年に２回ずつ、木曜日と水曜日の１３：１５〜１５：００まで、しています。
それに、月に１回、院内で、母親学級で、３０分間、話をしています。
趣味の「独りボランティア演奏」は、月に１回、しています。
今月は、１１月１０日（土）の午前中「楓荘」で、又、１１月１７日（土）の午後、「マイ・グリーンヒル」で、（前年度と同じ様に）することになっています。
この私の生活パターン、お陰様で、元気だから出来ることです。もうちょっとだけ、頑張らせて下さい。
Γεια σας; （ヤ サス ？ こんにちは？）
Πώς είσαι; （ポス イセ ？お元気ですか？）
Από πού είσαι; （アポ プ イセ ？ どこから来ましたが？）
Είμαι από την Ιαπωνία. （イメ アポ ティン ヤパニア。 日本からです。）
