今の(来年5月に満70歳の)私の生活パターンを記載してみました。 朝、アラームが鳴る前に、大概、目を覚まします。6:45分頃、起きます。起きる前に、手足の先の運動をしています。 起きると、直ぐに、パソコン開いて、ブログ内容を記載します。これ…
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