「退職後の雑感、プチ散歩」 １０月に入って、涼しくなったので・・・朝、太陽の光を浴びながら、８時１０分過ぎから、１０分程、散歩をしています。夕方も、１６時３０分過ぎから、１０分程、散歩をしています。部屋で体を動かして運動することも、日課にな…
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