「退職後の雑感、食育」 より良く生きる上で、教育の中で、「食育」って、とっても大切な事だと思うのですが・・・しっかりと教えられていないことが多いように感じます。 個人的には、今、朝食を摂らずに、夕食から昼食まで、１６時間以上、空腹にしていま…
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