「医師崩壊」なる本を、平成２６年４月５日に、熊本市の本屋さんで手にしました。
その中の第一章では、「勤務医の５割が過労死予備軍」、第二章では、「心も体も壊れていく医師たち」、第三章では、「医師の心と体を守るマネジメント」、第四章では、「医師を健康にできなければ、患者を健康にできない」との内容で書かれています。
医師への攻撃がマスコミにより激しくされる時代ですが・・・今の医師の姿が如実に書かれていると思います。
労働基準法何て完全無視って感じで、当直明けでもそのまま普通に働かざるを得ない医師、時給にすると最低賃金以下で働いている若い医師、土日も働かないと生活が維持できない中堅の大学勤務医師、そして・・・ナースや上司や病院側や（クレーマー的）患者さん（今は、患者さんでなく、多くの医療機関が、上からの指示で、患者様との言い方・・・）との亀裂で悩む医師の姿が書かれています。
真面目に医療に取り組もうとする医師程、熱心な医師程、正義感が強い医師程、責任感の強い医師程、多くの事を抱え込んで苦悩している姿が赤裸々に書かれています。
第三章の中で、日本医師会が提案している「医師が元気に働くための７カ条」の内容があります。
１、睡眠時間を十分に確保しよう。
２、週に１日は休日をとろう。
３、頑張りすぎないようにしよう。
４、「うつ」は他人事ではありません。
５、体調が悪ければためらわず受診しよう。
６、ストレスを健康的に発散しよう。
７、自分、そして、家族やパートナーを大切にしよう。
そうですね、私の事を考えても、過去の私は、全て、×でした。
忙しくて、慢性睡眠不足状態で、２４時間３６５日、ストレスを上手く発散する所もない状態で、仕事中心と言うより、そればかりの生活でした。その結果、「笑わない」「話さない」「目を見ない」「直ぐ怒る」そして、「いつ寝ているんだろうか・・・宇宙人」って感じで言われていましたが・・・？！
で、当然、体を壊し、訴訟などのいろんなトラブルに巻き込まれ、鬱状態がしばらく続き、体ボロボロって感じになっていました・・・過労死になっても不思議でない状態だったのですが・・・それが次第に改善して、（私も深く反省した結果）今は、今までの医師生活の中で、一番いい状態になっています。
過去の私と同じ境遇の人が今も相変わらず沢山いて、一向に改善してなく、常態化していることを憂えています。
参考図書：医師崩壊 杉山雄二 幻冬舎 平成２６年３月発行 ７４０円+税
＊写真は、４月３日に、「トリックアート展」で家内から撮ってもらったものです。
