日本の心・さいき

日本の心で、世界平和の実現を!

2018-11-14から1日間の記事一覧

運動・・・

健康を維持するには、運動が大切です。それも、適度の運動が必要です、となっても、具体的にとなると、なかなか難しいですね。 座る時間が長過ぎると、病気になる(早死にする)って感じの本が出ています。人間なんて、今のように、食事がいつでも食べれるよ…